身体是这样一步步衰老的 这几个症状提醒过你

发布时间:2019-10-23 来源:白萝卜的养生功效

导读: 衰老是从什么时候开始的呢?有人认为是年龄,有人认为是心态,更多的人认为衰老是从皮肤表现出来的。其实这些说法都对,如果单从身体出发,衰老的开始往往与我们的皮肤以及感觉器官有关。

  衰老是从什么时候开始的呢?有人认为是年龄,有人认为是心态,更多的人认为衰老是从皮肤表现出来的。其实这些说法都对,如果单从身体出发,衰老的开始往往与我们的皮肤以及感觉器官有关。

  皮肤,属于人体面积最大的器官,主要承担着屏障作用,保护身体免受物理、机械、化学以及微生物的伤害。

<癫痫病的症状是什么样?p>  皮肤的老化容易被肉眼察觉,年龄的增长、紫外线刺激、黄精污染、过度美容等,都会导致皮肤的老化,通常25岁一过,皮肤老化日益明显。

  而除了直观的皮肤老化之外,5觉的退化也在提醒我们:衰老来啦!

  所谓五觉指的是:视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉。据资料显示五觉退化的人群,早亡的风险更大。

  听力下降

  中老年人出现耳聋、耳背、耳鸣现象非常多见,早期的资料记载50岁以后的中老年人有6成出现不同程度的听力下降。

  而哈尔滨都有哪些有名的癫痫病医院导致这种现象的罪魁祸首便是衰老,随着人体各个组织器官的衰老,与耳朵有关的神经系统、听觉中枢,或多或少的出现衰老,表现为不同程度的听力下降,以及出现老年性耳聋。此外,心血管疾病,如高血压,同样会导致听力下降。

  视力模糊

  人到一定年龄之后,眼睛会出现不同程度的老花,40岁以上人群,到眼科就诊,通常会有100-150度的老花现象。

  一些不易察觉的代谢性疾病,如高血压、糖尿病、高血脂等,也会引起视力下降。同时,一些眼部疾病,如老年性白内障、老年性黄斑变性,本就治疗癫痫病医院那家好与衰老有关。

  感觉嘴里没味道

  人体感受味道主要依靠舌头上的味蕾和味觉神经,随着衰老,味蕾会开始变小,甚至萎缩,以及味觉神经开始退化,会出现嘴里没味道等现象。但是,味觉退化速度不同,对酸的感觉退化相对较低,这也导致口味重、怕酸等饮食特点的出现。

  嗅觉退化,同样与衰老有关。有媒体报道称,一些研究发现,如果老人嗅觉出现障碍,发生早亡的风险非常高。

  触觉不灵敏

  对冷热感觉不灵敏、北京治疗癫痫病的比较优秀医院容易摔倒、手脚麻木等,这些都可能是触觉不灵敏的表现。随着衰老,肢体末端神经老化,加之糖尿病、心血管疾病的影响,进一步伤害末端神经,自然会出现触觉不灵敏现象。甚至一些糖尿病患者经常发生烫伤、冻伤。

  此外,尿失禁、记忆力减退、关节痛、经常便秘、气喘等,也在提醒我们身体开始衰老了。

  那么,防衰老是吃药,还是进补呢?

  医生告诉我们:吃好、睡好、心情好、常运动,是最好的防衰老方法。是药三分毒,药物并不能滥用。而进补,远没有饮食合理来的有用。

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