痛经女性应该禁食哪三类食物

发布时间:2020-06-17 来源:白萝卜的养生功效

一、忌食刺激性

有一部分病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成肌肉过度收缩,而使痛经加重。

辛辣温热之品有辣椒、胡椒、合肥治癫痫哪家医院好大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。

二、忌食生冷寒凉食品

妇女平时或,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经吉林哪能治好癫痫病,看这里;又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。

此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子武汉哪家医院看癫痫,看这里、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

三、忌食酸涩食物

酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。荆州羊羔疯医院到哪家治疗好>

酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

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