养生茶饮让你安享春夏 –

发布时间:2020-09-17 来源:白萝卜的养生功效

养生导读:蔬菜、五谷、水果、花草、药材,凡能入口无不可以入茶。既是芬芳食物又是干练药物,百搭百好,百搭百宝。这就是中医茶饮风行世界的魅力。特别推荐几款养生茶饮,帮不同体质的你安享春夏。
春季已到夏天将至,喝什么最健康西宁治疗癫痫医院怎么样,哪家好?如果你还回答”一杯冰饮”那就太不爱惜自己了。寒凉饮料有时候非但不能解渴,还可能因为低温给我们女人的身体制造麻烦。夏天最宜喝中式茶饮,每种茶材都有特别的性质,可以根据夏天炎热、湿气高的气候搭配,还可以更有针对性地适应每个人的体质,郑州癫痫医院排名,哪家效果好这样的茶饮就不是人人通用的普通饮料,而是专人专属的调身佳品。
养生茶饮:花瓣茶
天气温和,阳气上升,宜选刺激感官、芳香浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的寒邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、湖北癫痫公立医院茉莉、菊花。

养生茶饮:花草茶
天气炎热,阳气旺盛,宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材,以除烦解渴、补益肠胃,如绿茶、薄荷茶。
养生茶饮:宜果类
天气干燥,阳气渐弱阴气上升,宜选武汉中医癫痫病专科医院性质收敛的果类入茶,以消除体内余热,止咳化痰、养肺滋阴,如金橘、菠萝、乌龙茶。
养生茶饮:根茎类
天气寒冷,阴气趋盛,宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材,以驱寒补阳,如天门冬、红茶、铁观音。

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